Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 87,37g | Prot: 118,93g | Carbh: 220,32g.
Desayuno: Кофе, Макфа Крупа Кукурузная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сарафаново Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Bounty , Яблоко Зеленое, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|