Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 68,29g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Ovo, Banana Prata, Crepioca, Café com Açúcar. Almuerzo: Abobrinha Italiana, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Café, Banana Prata, Tapioca com Manteiga, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Camomila, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flor.de lotus
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