Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
694 kcal
|
Grasa: 20,70g | Prot: 47,70g | Carbh: 78,61g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Toblerone Белый Шоколад, Гранола, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Cena: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Мороженое Зелёный Чай с Миндалём, ВкусВилл Мороженое Сливочное "Клубника-Апельсин", Dolce Albero Крем-Мёд Маракуйя, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Hochwald Напиток Молочно-Кофейный Ультрапастеризованный «Eiskaffee”. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasia.sav00
|