Diario de Kcirsmommy, 15 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2009
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2009:
1165 kcal Grasa: 50,12g | Prot: 58,75g | Carbh: 123,00g.   Desayuno: strawberry preserves, crunchy peanut butter, seeded italian. Cena: 14" Brooklyn Philly Cheese Steak Pizza, water. Pasa Bocas / Otros: amish. más...
3009 kcal Ejercicio: Sentado - 11 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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