Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 67,08g | Prot: 118,74g | Carbh: 137,90g.
Desayuno: Carrots , Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Almuerzo: Brunswick Sardine Fillets Golden Smoked, Silk Dark Chocolate Almond Milk , Vegan Pure All in One. Cena: Green Peas (Frozen) , Barley, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Wild Atlantic Salmon . Pasa Bocas / Otros: Cassaba Melon, Chester's Cheese Popcorn, Coffee with Cream. más...
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4869 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thanatos@123
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