Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 98,75g | Carbh: 105,79g.
Desayuno: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Mangas. Almuerzo: Sadia Pé de Porco, Couve Manteiga Crua, Tio Jorge Feijão , Arroz Branco (Cozido). Cena: Cebolas, Mendez Molho de Alho Cremoso Defumado, Alface, Coxão Mole Cozido, Ovo Frito, Tomates, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Mangas, Morangos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialvesm
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