Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 84,67g | Prot: 96,46g | Carbh: 60,26g.
Desayuno: 黑白淡奶 花奶, Jarrow MCT Oil, Bob's Red Mill Nutritional Yeast, 番茄, 煎雞蛋, 全聯 秋葵, 櫛瓜, 野人舒食 舒肥雞胸（黑椒）, 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包. Almuerzo: 福記 當歸鴨湯, 全聯 秋葵, Costco 酪梨油, 四季豆, 炒空心菜, 馬鈴薯, 雞腿排. Cena: 萬歲牌 無調味核桃, Jarrow MCT Oil. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LoveGaGa
|