Diario de marm0ora, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
2637 kcal Grasa: 91,07g | Prot: 139,39g | Carbh: 325,81g.   Desayuno: Muenster Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Great Value Lactose Free Whole Milk, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Papayas . Almuerzo: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Sushi rice cooked, Healthy Choice Organic Fudge Bars, Baked baby potatoes, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Cena: Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples. Pasa Bocas / Otros: Great Value Lactose Free Whole Milk, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Kodiak Cakes Power Cakes, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips. más...
2191 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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