Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 41,92g | Carbh: 58,71g.
Desayuno: Кефир 1%, Фермерское Подворье Йогурт Манго , Молочная Легенда Сыр Голландский Новый. Almuerzo: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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