Diario de Maryaahhh, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1257 kcal Grasa: 43,47g | Prot: 51,76g | Carbh: 160,42g.   Desayuno: Банан, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Мёд. Almuerzo: Венигрет, Тыкаемый суп. Cena: Мистраль Чечевица Красная, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Snaq Fabriq Coco Tropic, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло . más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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