Diario de SuperRiotPanda, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1429 kcal Grasa: 30,13g | Prot: 115,13g | Carbh: 161,62g.   Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened) , Woolworths Raisin Bread, NPL Diet Pro High Protein Shake. Almuerzo: Woolworths Banana, Jungle Oats, Egg White , Egg (Whole). Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nestle Honey Cheerios, Mixed Bean Salad, Woolworths Cauliflower Florets, Woolworths Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Marmite Marmite, Woolworths Mild Cheddar, Woolworths Thin Rice Cakes (Multigrain), NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Long Life Fat Free Milk. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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