Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 87,52g | Carbh: 94,59g.
Desayuno: Любимо Сгущённое Молоко, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, President Творожный Крем-Сыр, Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Сухарики 181022, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Сушеные Кедровые Орехи, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Суп 171022. Cena: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Бигус 171022. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Пятерочка Груша Сезонная , Черкизово Карпаччо из Индейки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|