Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 75,57g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mayones, Sasa Saus Sambal, Prochiz Keju Slice, Telur Bebek, Kentang Rebus. Almuerzo: Bakwan, Ikan, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Kecambah, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Bakso Ayam, Sawi Hijau, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Choki Choki Chococashew, Sirsak. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de febrianidita0
|