Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 83,23g | Prot: 38,43g | Carbh: 259,87g.
Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Mini Blueberry Muffins, Apples , Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). Cena: Sweet Harvest Mandarin Oranges, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Land O'Lakes Salted Butter, Schwebel's Whole Grain White Bread, Essential Everyday Potato Rounds, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Goya Chick Peas, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Pasa Bocas / Otros: Tillamook Mudslide Ice Cream, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Yoga - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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