Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 74,56g | Carbh: 161,34g.
Desayuno: Bakso Ikan, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), DiabetaMil Sweetener, Selai Kacang, Granola Addict Regular Rolled Oat, Granola. Almuerzo: Nasi Putih, Dimsum, Wortel Dimasak, Minyak Kelapa, Telur, Minyak Kelapa, Telur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha maricak
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