Diario de aleksandrov_na, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
962 kcal Grasa: 49,06g | Prot: 41,36g | Carbh: 89,63g.   Desayuno: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Картофель Фри. Almuerzo: Куриные Наггетсы. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Батон, Грейпфрут, Сосиска. más...
1971 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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