Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 60,06g | Prot: 110,16g | Carbh: 293,17g.
Desayuno: Bimbo Rap10 Integral, Quero Ketchup Tradicional, Arisco Maionese Light, Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango, Mangas. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Marchetto
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