Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 104,82g | Carbh: 163,72g.
Desayuno: Banana, Abacaxi, Maçã. Almuerzo: Batata Assada, Cepêra Molho Barbecue, Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo, CRAC Batata Palha Extrafina, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Natural Whey Baunilha, Itambé Queijo Mussarela, Mu-Mu Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Hershey's Special Dark Cranberry. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen Cristine B 🧿
|