Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 81,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
739 kcal
|
Grasa: 43,71g | Prot: 50,42g | Carbh: 35,09g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo Mexido, Kiwi, Scala Queijo Prato. Almuerzo: Pepino Japonês, China in Box Frango Xadrez, Yogoberry Frozen Yogurt, Aurora Linguiça Toscana. más...
|
|
2954 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 37 minutos, Escaladora - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de analuisamaia
|