Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 98,11g | Carbh: 49,61g.
Desayuno: Творожная запеканка пп, Клубника, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Красная Цена Маслины, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Греческий. Pasa Bocas / Otros: Омлет, Три Кита Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Многозерновой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 216_040
|