Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 91,31g | Prot: 139,00g | Carbh: 268,18g.
Desayuno: Muenster Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Zespri Sungold Kiwi, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Egg Custard Pie, Egg Custard Pie. Almuerzo: Healthy Choice Organic Fudge Bars, Biscoff Cookies, Salt , Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grape Tomatoes, Air fry chicken breast, Baked baby potatoes. Cena: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas , S&W Organic Black Beans. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|