Diario de bandinferno, 13 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2022:
2570 kcal Grasa: 77,08g | Prot: 127,57g | Carbh: 337,32g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 湯, 炒青菜, 白飯, 7-11 黑胡椒牛肉燴飯. Cena: 悟饕 便當, 滷蛋. Pasa Bocas / Otros: 叉燒肉, 白飯, 義美 豆花, 煮花生. más...
2140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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