Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 18,02g | Prot: 174,11g | Carbh: 147,37g.
Desayuno: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Batata Inglesa Cozida. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Filé de Frango Grelhado, Lider Farinha de Mandioca Líder, Feijão Fradinho Cozido. Cena: Lider Farinha de Mandioca Líder, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Feijão Fradinho Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Doce. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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