Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 71,91g | Carbh: 230,49g.
Desayuno: Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Clementinen, Äpfel, Banane, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, K-Classic Cornflakes, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Äpfel, Harry 1688 Mehrkorn, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), K-Classic Körniger Frischkäse 20%. Cena: Knorr Spargelcreme Suppe, Freeway Iso Sport, Clementinen. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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