Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 72,59g | Carbh: 94,41g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо, Delight Финики Королевские, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Виноград, Макфа Макароны Отварные, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Магнит Масло Сливочное 72,5%. Cena: Обычные Блины, Савушкин Хуторок Творог 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Просто Мёд , Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|