Diario de NenettaRN, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1231 kcal Grasa: 45,39g | Prot: 49,80g | Carbh: 156,25g.   Desayuno: Eurospin Latte senza Lattosio, Caffè Espresso, Balconi Mini Tiramisù. Almuerzo: Zucchine, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Conad Filetto di Salmone all'olio di Oliva , Conad Riso Basmati. Cena: Foglia Verde Valeriana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zucca a Cubetti Surgelata, Uovo, Conad Finette Light. Pasa Bocas / Otros: Ikea Food Vintersaga Ginger Thins, Zucchero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Melinda Mousse Mela e Prugna , Ikea Food Vintersaga Ginger Thins. más...
2170 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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