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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 127,05g | Prot: 108,82g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Erdnussbutter, Bananenkuchen mit Blaubeeren. Almuerzo: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Kartoffelbrot, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Milch (Vollmilch), Patros Grillkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Kräuter Leicht, Karotten, Lidl Krustenbrot. Cena: RUF Schokotröpfchen, Erdnussbutter, Quark-Joghurt-Mischung, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Simply V Grill & Pfannen Genuss, Grafschafter Feine Speisestärke, Milch 1,5%, Goldessa Balance, Erbsen, Zwiebeln, Ei, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kokosöl, Möhren. más...
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2844 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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