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Tough weekend...daughter in from NYC and Grandma visited with family favorites...Texas Sheetcake and Rhubarb Pie were too tough to pass up
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2554 kcal
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Grasa: 184,54g | Prot: 157,64g | Carbh: 60,33g.
Desayuno: fiber, crystal, water, cheddarwurst, Low Carb Breakfast Quiche, half and half, coffee. Almuerzo: salsa, tomato, cheddar, lettuce, ground beef, water. Cena: fiber, crystal light, water, cream cheese chicken, cheddarwurst, bratwurst. más...
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4739 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, Conduciendo - 22 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 54 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 18 minutos, Descansando - 9 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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