Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 106,67g | Carbh: 79,64g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Американо, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Мраморная, Сэн Сой Нори, Oltermanni Сыр Лёгкий 17%. Almuerzo: Американо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленный Зеленый Горошек, Гречка с Тушенкой. Cena: Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, Семга Слабосоленая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlaLaLu
|