Diario de Yada-net, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1240 kcal Grasa: 54,74g | Prot: 78,54g | Carbh: 112,12g.   Desayuno: Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Царь Подсолнечное Масло, Шпинат, Тёма Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Магнит Лимон. Almuerzo: Smart Formula Фруктовый Батончик Cranberry-Ginger, Суп 171022, Котлетки 250922, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Бигус 171022. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сушеные Кедровые Орехи, Пятерочка Груша Сезонная . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yada-net


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.