Diario de bysinka291, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1066 kcal Grasa: 74,71g | Prot: 85,49g | Carbh: 11,63g.   Desayuno: Сильпо Авокадо, Брокколи на Пару, Vera Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Лосось на Пару. Cena: Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
3172 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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