Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 74,41g | Prot: 56,98g | Carbh: 243,38g.
Desayuno: Almendras, Canela, Sandía, Manzana Roja, Banana, La Serenísima Leche de Almendras, Ledesma Azúcar, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Aceite de Girasol, Cebolla Frita, Champiñones, Huevo Duro, Arcor Lentejas, Papa Cocida. Cena: Aceite de Girasol, Cebolla Frita, SanCor Queso Cremoso Sancor, Arcor Lentejas, Champiñones, Huevo Duro, Puré de Papa, Lechuga, Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Tomates, Inca Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Ledesma Azúcar, Arlistán Café Instantáneo Suave, Aguila Chocolate 60% Cacao, Palomitas de Maíz, Chocoarroz Marroc, Ledesma Azúcar, Arlistán Café Instantáneo Suave. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de april :p
|