Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2014
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 27,71g | Carbh: 105,89g.
Desayuno: Gullon Печенье с Шоколадом, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Останкино Колбаса Докторская, Велком Колбаса Сырокопченая, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Чай. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nadena88888
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