Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 61,77g | Prot: 85,75g | Carbh: 273,64g.
Desayuno: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Marks & Spencer Mince Pies. Cena: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Crisps, Muller Fruit Corner Yogurt with Strawberry (Pot), Onions , Tesco Plain Naan, Brown Rice, Homepride Curry Sauce, Sainsbury's Mini Poppadoms . más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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