Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 75,05g | Carbh: 54,92g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Vale do Sol Pão Integral com 16 Grãos, Camponesa Creme de Leite, Café, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Liza Molho para Salada Rosé, Tomates Vermelhos, Alface, Manteiga (com Sal), Repolho Verde. Cena: Predilecta Mostarda Preparada, Psyllium, Farinha Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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