Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2014
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 47,96g | Carbh: 252,57g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, General Mills Cheerios, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Chef's Cupboard Butternut Squash Soup, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Cena: Enchilada 102014, Squash and Apples, Enchilada 102014. Pasa Bocas / Otros: Baker's treat Baker's Treat Swiss Rolls - 12 ct. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, breastfeeding - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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