Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 118,05g | Prot: 186,99g | Carbh: 117,99g.
Desayuno: Dymatize Proteina, Arándanos Congelados, Crema de Leche, Tapioka Yogurt sin Azúcar, Huevo, Latti Quesillo Bloque. Almuerzo: Aguacate, Pescado. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Torta de Banana. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnsi85
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