Diario de Katja Ermakova, 16 oct. 22

Мінус 100 грам - це теж мінус 😅
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2022:
1192 kcal Grasa: 45,48g | Prot: 29,94g | Carbh: 141,66g.   Desayuno: Власна Випічка Круасан З Вареним Згущеним Молоком, Капучино, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Тост Злаковый. Almuerzo: Власна Випічка Круасан З Вареним Згущеним Молоком, Просекко, Сильпо Манго, Ананас. Cena: Мёд. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katja Ermakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.