Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 34,80g | Prot: 82,31g | Carbh: 89,57g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 72%, Noris Горбуша Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Яйцо (Целое), Лаваш Тонкий. Almuerzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Увелка Гречка , Запеканка Домашняя из Грудки, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой). Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Морской Окунь, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Фастфрут Пастила Фруктовая , Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trubenkovakarina1
|