Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 43,85g | Prot: 93,51g | Carbh: 119,22g.
Desayuno: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Молком Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Сахар, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Караван Хлеб Кареловский, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Молком Сметана 15%, Цветная Капуста, Куриное Филе, Магнит Чеснок. Cena: Помидоры, Лук, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Голден Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Из Села Удоево Творог 2%, Частная Пасека Мёд Цветочный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|