Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 153,24g | Carbh: 92,74g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Ого Семена Льна. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Cena: Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|