Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 63,95g | Prot: 57,47g | Carbh: 211,35g.
Desayuno: Ikan Teri, Frisian Flag Susu, SuperIndo Kerupuk Ikan, Braised Beef Liver, Dadar Gulung, Ayam Kecap, Cucumber, Nasi Uduk. Almuerzo: Perkedel Kentang, Kentang Goreng, Nasi Putih, Cucumber, Dadar Gulung, Braised Beef Liver. Pasa Bocas / Otros: Kue Pisang Gula Merah, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Manggis. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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