День 66 1.Питание на дефиците ккал 2.Мазала реснички маслом 3.Нанесла блефарогель Малышка, ты реально крутышка, что ты держишься и идешь к своей цели!!!! Я люблю тебя, ты красотка, у тебя все получится!!!! Я в тебе уверена!!!!!
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 92,18g | Prot: 85,08g | Carbh: 132,94g.
Desayuno: Аквамарин Сардина в Масле, Вареное Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Almuerzo: Виноград, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Гродфуд Тушенка Свиная, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Макфа Мука, Вараксино Яйцо, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Bob Конфета Халва. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|