Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 59,78g | Prot: 68,15g | Carbh: 146,00g.
Almuerzo: hareico Holsteiner Mettwurst, Schweizer Käse (Fettarm), REWE Bäcker Brötchen . Cena: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla, Lätta Margarine, Lieken Urkorn Fit & Vital Eiweiss Brot, Gut & Günstig Maasdamer (38g). Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...
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peso estable
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