Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 85,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4785 kcal
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Grasa: 205,19g | Prot: 161,60g | Carbh: 283,13g.
Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein, Melão. Almuerzo: Antepasto de Berinjela, Picanha, Aurora Linguiça Churrasco, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Pepino Japonês, Tomates. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,4 - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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