Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 57,88g | Carbh: 282,45g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild, Marmelade, Grießbrei. Almuerzo: Äpfel, K-Classic Rote Bete in Scheiben, Omelett oder Rührei. Cena: K-Classic Cornflakes, Banane, Feigen, Kasseler, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Marmelade, Harry 1688 Mehrkorn, Äpfel, Lovilio Grana Padano Gerieben. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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