Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 84,70g | Prot: 98,26g | Carbh: 143,05g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Eridania Dolcificante Liquido, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato. Almuerzo: Bresaola, Pane Comune, Parmigiano (in Pezzi), Pasta al Pesto, Gnocchi di Zucca. Cena: Coop Emmentaler Svizzero, Parmigiano (in Pezzi), Insalata di Pomodori, Pane Comune, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Kimbo Caffè Macinato Fresco. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessandro Lanni
|