Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 36,22g | Prot: 85,87g | Carbh: 45,85g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral 2 Ingredientes, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rahela21
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