Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 83,78g | Carbh: 55,48g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Café, Camponesa Creme de Leite, Vale do Sol Pão Integral com 16 Grãos, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Repolho Verde, Alface, Tomates Vermelhos, Manteiga (com Sal), Liza Molho para Salada Rosé, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo, Vale do Sol Pão 100% Integral 20 Grãos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Original Food Morango Congelado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Mrs Taste Calda Caramelo Zero Calorias e Zero Açúcar, Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Hortifruti Melão Amarelo. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jamaira.maciel
|