Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 44,20g | Carbh: 90,96g.
Desayuno: Чай с Молоком, Мягкая Салями, Лосось, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Черный. Almuerzo: Помидоры, Шампиньоны, President Сметана 15%, Алель Окорочка, Царь Лапша Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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